秋は、アレルギー症状（喘息やアトピー性皮膚炎など）が悪化する人が増える時期です。
原因は、夏の間に繁殖したダニのフンや死骸が家の中にたまるためです。
そんな時期に、効果的な部屋の掃除や寝具のお手入れ方法をご紹介いたします。
ご存知かと思いますが、ダニは高温多湿（室温20～30度、湿度60～80％）の環境を好みます。
その高温多湿の梅雨～夏に最も繁殖し糞を排出、また、ダニは寿命は約3～４ヶ月で、9月・10月の秋にかけて大量に死にます。
ダニによるアレルギーが秋に増えるのは、生きているダニだけでなく、ダニの死骸・たまった糞によるものです。
ダニを根絶する事は事実上不可能です。
しかし、環境を改善させることは可能です。
掃除をするタイミング
掃除をする際、人の動きがなく、床にホコリが落ちてくるタイミングが効率的にホコリを除去する事が出来ます。
それは、起床時や帰宅時などです。
ベットの横・玄関にモップを置いて置くと良いかもしれません。
ま、寝起きや疲れて帰ってきた帰宅時に掃除をする気にはなれないものですが…
フローリングなどの床清掃
フローリングなどの床面をお掃除される際は、いきなり掃除機をかけてはいけません。
なぜなら、掃除機を使うと、掃除機の排気によりホコリが舞い上がってしまうからです。
一度舞い上がったホコリは、数時間空中を浮遊する事になります。
だから、まずはモップや床拭き用のシートなどでまず拭いてから、大きなゴミなどを掃除機で掃除するようにしてください。
カーペットの清掃
カーペットは、フローリングのように拭き掃除が出来るわけではございませんので、最初から掃除機をしようして構いません。
ただし、1平方メートル当たり20秒～30秒を目安にゆっくり動かしてください。
その際は、掃除機を一方向だけでなく、縦・横・斜めに掛けるようにしてください。
畳みの掃除
畳を掃除する前に、ダニ・ノミ用殺虫エアゾールスプレーを使用することをお勧めいたします。
畳の奥に薬剤を浸透させることができるので、ダニをある程度殺してから、掃除機を掛ける・拭き掃除をすると効果的です。
布団の掃除
布団のダニ退治の目的の為に、布団を天日干しされる方がいらっしゃいますが、ダニを退治・殺すことは出来ません。
そもそもですが、ダニの生命力は恐ろしく強く、ちょっとやそっとでは死滅しません。
ダニ退治のポイントは、50℃以上の高温にする事ですが、天日干しでは、実はその温度になる事はありません。
ダニにとっては、日光浴程度の効果しかないのです。
そして、水洗いも効果なしありません。
なぜなら、布団にへばりついたダニは、洗濯機の水流では洗い流れる事はないからです。
そして、某メーカーから販売されている布団用掃除機、実はあれも効果がないと言われて言います。
では、どのようにすればよいのか…
出来る事ならば、コインランドリーなどの衣類乾燥機を使うのがおすすめです。
衣類乾燥機を使う際には、30分~1時間程度、衣類乾燥機を回す必要があります。
衣類乾燥機が近くになくて使えない、という場合には、布団乾燥機も使えます。
布団乾燥機でダニを退治する場合には1時間以上かけてください。裏・表両面を行うようにしてください。
布団乾燥機より、衣類乾燥機の方が良いのは、衣類乾燥機は一度に全面を高温状態にする事ができ、逃げ場がなくなるからです。
乾燥後は、必ず掃除機を掛けるのをお忘れなく、死骸をそのままにしていては意味がありません。
掃除機を掛ける時は、ゆっくり掛けるだけでは、布団の頭部分や足元・縫い目の部分を重点的に行ってください。
布団を買い替えたいと思っている方、ダニの侵入を防ぐ素材の寝具用カバーや敷布団の下に敷く除湿シート・ダニ取りマットなどダニ対策になる布団用商品などが販売されております。
そのような商品を合わせて使ってみてはと思います。
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